keskiviikko 11. marraskuuta 2009

Ravja hierojalla

Mukavia uutisia kertoi Suvi hieroessaan nyt Ravjan uudestaan: viikon takainen lihasjumitus ym. oli hyvin lähtenyt vertymään, jopa yllättävän hyvin ottaen huomioon Ravjan suht korkean iän :) Toki siellä vielä oli kireitä paikkoja, mutta tällä kertaa Ravjaa pystyi jo hieromaan kunnolla, myös pintaa syvemmältä - viimeksi hieronta oli enemmän pintaosiin kohdistuvaa elvyttelyä, pehmeämpi aloitus. Olen kiltisti (itteäni niskasta ottaen) venytellyt Ravjan nyt iltaisin (noh, melkein joka ilta) lenkkien jälkeen, samalla olen Suvin ohjeistuksella hieronut hieman Ravjan kireitä selkä-niskalihaksia. Mitään sellaista Suvi ei Ravjasta nyt löytänyt, mikä estäisi sen osallistumisen puolentoista viikon päästä olevaan hakukokeeseen, johon siis osallistumme, mikäli koe saadaan muutoin järjestettyä. Varasin uuden ajan parin viikon päähän, tuleepa sitten tehtyä tilannetarkistus ja mahdollisen kokeen aiheuttamien jumien purkaminen. Pyysin vielä Suvia katsomaan, että minulla on oikeat otteet Ravjan seisoltaan venyttelyä varten, pitää alkaa tehdä tällä tyylillä pikavenyttelyt reeneissä ennen kuin laitan Ravjan oman suorituksensa jälkeen autoon. Myöhään illalla reenien jälkeen kotona ei välttämättä jaksa enää lähteä lämmittelylenkille venyttelyjä varten. Kotona teen venyttelyt Ravjan maatessa kyljellään. Rohto pitää tuoksi aikaa laittaa aidan taakse toiseen huoneeseen, muutoin se häärää uteliaana niin liki, ettei paappa pysty rentoutumaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti